No quiero aprovecharlo todo
Por Pablo Tovar
AC/DC – Aprender, Compartir, Disfrutar y Contribuir
Llevo meses hablando con máquinas todos los días. Les dicto correos, les pido que me discutan una idea, les encargo búsquedas que antes me habrían llevado horas. He construido incluso una, Critón, para acompañar a directivos en su desarrollo.
Me gusta. Trabajo mejor, aprendo y llevo algunas ideas más lejos de lo que las habría llevado solo. Hay conversaciones que me cuesta cortar porque siempre aparece una pregunta más, una posibilidad que merece la pena explorar. No tengo ninguna intención de renunciar a eso.
Hace unos días, sin embargo, me quedé sin voz. Un virus me obligó a cancelar conversaciones y a bajar el ritmo. Acostumbrado a dictar buena parte de mi trabajo, de repente no podía ni eso. Y en ese parón me di cuenta de algo. Hacía tiempo que no dejaba un hueco sin llenar.
No hablo de las vacaciones ni del descanso que uno reserva en la agenda. Hablo del paseo hasta el coche, de la espera antes de una reunión o en la sala de espera del médico, de esos minutos entre terminar una cosa y empezar otra. Ratos que antes quedaban sueltos y en los que podía acordarme de alguien, mirar alrededor o darle vueltas a una pregunta sin llegar a ninguna parte.
Los había ido ocupando todos.
Y lo curioso es que cada decisión, por separado, tenía sentido. ¿Por qué no aprovechar el paseo para pelotear ideas sobre una lección de la Escuela? ¿Por qué dejar escapar una idea si podía dictarla y empezar a desarrollarla en ese mismo momento? ¿Por qué esperar a llegar a casa para resolver una duda?
La siguiente cosa útil estaba siempre disponible. Yo también.
Hasta hace poco sabía bastante bien cuándo estaba perdiendo el tiempo con el móvil. Ahora me cuesta más. Lo que hago me interesa, muchas veces me ayuda y casi siempre tengo una buena razón para seguir. Cada rato parece bien empleado. Solo cuando miro el día entero me doy cuenta de que no he dejado ninguno libre.
El descanso lo defiendo. Pero esos huecos, ni siquiera sabía que tuviera que protegerlos.
Puedo defenderlos diciendo que favorecen la creatividad, que de un paseo sin distracciones salen buenas ideas. A veces sucede. Pero me incomoda que hasta el paseo tenga que presentar una cuenta de resultados. Algunos días no aparece ninguna idea. Solo he caminado, he visto a alguien pasear a su perro y he llegado a casa.
Quiero que eso siga teniendo sitio en mi vida.
Escribí aquí hace poco sobre el oficio de vivir. Decía que una vida buena se va haciendo en lo que practicamos cada día. Últimamente vuelvo a esa idea cuando decido qué le encargo a una máquina. Hay tareas que delego encantado. En otras, el valor está también en hacerlas, y ahí me paro a pensar qué quiero seguir haciendo yo.
Un resumen puede ayudarme a decidir si quiero leer un libro. Pero cuando elijo leerlo, me interesa también el recorrido. Encontrar una frase, discutir con ella, volver atrás, reconocer algo que todavía no sabía decir.
Preparar con una máquina una conversación difícil puede ayudarme mucho. Aun así, llega un momento en que tengo que dejar de prepararla, llamar a esa persona y escuchar una respuesta que quizá no me guste.
Y un paseo puede servirme para despachar cinco asuntos. También puede ayudarme a reconocer que llevo semanas evitando uno.
Estoy aprendiendo a distinguir cuándo la ayuda me permite entrar más a fondo en algo y cuándo me facilita pasar de largo.
No tengo una regla que darte. Cada semana descubro algún uso nuevo que quiero incorporar. Lo que he empezado a hacer es modesto. Muchos días salgo a caminar y dejo el móvil en casa.
Al principio lo echo de menos. Se me ocurre algo y quiero contarlo, preguntarlo, convertirlo enseguida en otra cosa. A veces vuelvo con una idea que recuerdo. Otras veces se me ha olvidado por el camino.
Estoy aprendiendo a aceptar también esa pequeña pérdida.
En la Escuela de Eudemonía hablamos mucho de aprender a vivir con más conciencia. Es una de las conversaciones que abriremos también en el próximo CreaTuVida.
Para mí, ahora, una parte de ese aprendizaje consiste en esto: darme cuenta de cuándo he decidido hacer algo y cuándo simplemente he seguido porque podía.
Voy a seguir usando la inteligencia artificial. Con entusiasmo y, seguramente, mucho. Creo que merece la pena probarla si aún no lo has hecho. Pero también quiero recuperar algunos ratos en los que no tenga nada que pedirle.
¿Cuándo fue la última vez que estuviste cinco minutos sin hacer nada y no te pareció una pérdida de tiempo?
Patrocina Medita App
Medita reúne meditaciones guiadas, ejercicios de relajación y visualizaciones para ayudarte a bajar el ritmo y cuidar tu atención.
Si te suscribes ahora a su plan anual, tendrás un 40% de descuento respecto al mensual y un 10% adicional con el cupón “eudemonia” (minúscula y sin tilde). El descuento se aplica solo en la web, medita-app.com.
Este próximo mes en la comunidad (🔒)
Masterclass #11 → Lunes 19 de octubre · 18:50 a 20:30 (hora Madrid) · Online por Zoom.
Una nueva masterclass impartida por Verónica, un espacio para detenernos, mirar con más atención y llevarnos nuevas ideas y aprendizajes que nos ayuden en ese oficio que tanto nos importa: vivir una buena vida.
En breve os contaremos el título y el contenido de esta nueva masterclass. Por ahora, ¡anótala en tu agenda y no te la pierdas!
Destacado
CreaTuVida · 11.ª edición · 23, 24 y 25 de octubre en Campello, Alicante
El próximo CreaTuVida está cada vez más cerca.
Los días 23, 24 y 25 de octubre celebraremos la 11.ª edición de CreaTuVida en la Residencia Salesiana.
Un fin de semana para salir por un momento del ritmo habitual, tomar perspectiva y dedicar tiempo a algo que no siempre encuentra espacio en el día a día: mirar cómo estás viviendo y hacia dónde quieres dirigir tus próximos pasos.
CreaTuVida no busca decirte cómo debería ser tu vida. Te propone tiempo, preguntas, experiencias y buena compañía para que puedas encontrar tus propias respuestas.
Y si estás pensando en venir, recuerda que el domingo 4 de octubre finaliza el 20% de descuento Early Bird.
Además, si formas parte de la Escuela de Eudemonía, tienes un 50% de descuento, y un 30% si quieres regalar CreaTuVida a un familiar o una persona cercana.
Reserva tu plaza aquí.
Próximos Encuentros Phronesis
Ya tenemos fechas para nuestros próximos Encuentros Phronesis, esas citas en las que hacemos una pausa para encontrarnos, compartir, inspirarnos y seguir comprometidos con nuestro propio crecimiento, junto a la comunidad de la Escuela de Eudemonía.
- 7 de noviembre de 2026 · Alicante
- 21 de noviembre de 2026 · Madrid
- 6 de marzo de 2027 · Calçotada en Palau-solità i Plegamans (Barcelona)
Tres nuevas oportunidades para reencontrarnos, conversar y seguir creciendo juntos. Anótalas en tu agenda; muy pronto compartiremos más información sobre cada encuentro.
¿Quieres recibir más epístolas? → Suscríbete gratis
¿Quieres saber más? → Conoce el proyecto
¿Quieres unirte a la Escuela? → Empieza aquí